寧波黃魚干的基本介紹
黃魚,又名黃花魚,黃瓜魚,江魚,棲于黃海、南海和東海,產(chǎn)于象山港口、舟山的嵊列島洋面。因魚頭內(nèi)有兩顆稱為魚腦石的小石頭,故又名石首魚,古人有"棟子開花石首來"之描述。每年春季,黃魚向沿海洄游,可綿亙數(shù)里,聲如響雷;秋冬季又向深海區(qū)游移,是中國主要經(jīng)濟(jì)魚類之一,也是寧波著名的海特產(chǎn)品。
營養(yǎng)價值
1、黃魚含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質(zhì)虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果;
2、黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基,能延緩衰老,并對各種癌癥有防治功效。
產(chǎn)品特點
其形態(tài)相近,習(xí)性相似。這類魚,體側(cè)扁延長,呈金黃色。大黃魚尾柄細(xì)長,鱗片較小,體長40~50厘米,椎骨25~27枚;小黃魚尾柄較短,鱗片較大,體長20厘米左右,椎骨28~30枚。
歷史民俗
黃魚食法眾多。用寧波雪里蕻咸菜黃魚,稱"咸菜大湯黃魚",是寧波名菜之一,鮮美無比、別具風(fēng)味。用醬油紅燒,稱"紅燒黃魚"佐酒下飯皆宜。黃魚曬干稱"白鲞",可長期貯藏。古書《菽園雜記》記載:"痢疾最忌油膩、生冷、唯白鲞宜食。"魚膘,俗稱黃魚肚,營養(yǎng)豐富,為上等補品,可治多種疾病。黃魚籽,蒸熟炙干,為佐酒佳肴。
寧波黃魚干的制作方法
1 將小黃魚(不用洗)用鹽給碼(就是放入鹽讓魚全身都沾上鹽)上,放鹽一夜;
2. 第二天早上將魚一條一條的拿出來晾曬(魚在腌制時會出水,用鹽水清洗干凈魚身);
3 在晾曬兩天后,魚比較干爽時摘掉魚頭和內(nèi)臟里的臟東西;
4 繼續(xù)晾曬至魚干無水分即可收至冰箱里儲存了。
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