崇州牛尾筍的基本介紹
牛尾筍屬竹筍的一種,生長在海拔800—1500米的區(qū)域,從竹子的根狀莖上發(fā)出的幼嫩的發(fā)育芽,一經(jīng)長出地面就經(jīng)采摘作為一種蔬菜。牛尾筍為中國四川龍門山脈地區(qū)崇州市和都江堰市部分山區(qū)所獨有。現(xiàn)在種植面積最多是四川省崇州市文井江鎮(zhèn)約28000畝。
營養(yǎng)價值
牛尾筍含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C。每100g牛尾筍含干物質(zhì)9.79g、蛋白質(zhì)3.28g、碳水化合物4.47g、纖維素0.9g、脂肪0.13g、鈣22mg、磷56mg、鐵0.1mg,多種維生素和胡蘿卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且牛尾筍的蛋白質(zhì)比較優(yōu)越,人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白質(zhì)代謝過程中占有重要地位的谷氨酸和有維持蛋白質(zhì)構(gòu)型作用的胱氨酸,都有一定的含量,為優(yōu)良的保健蔬菜。
產(chǎn)品特點
筍肉黃色或黃白色,新鮮清潔、筍肉豐腴、肉質(zhì)脆嫩,筍籜有光澤不萎篶,具有“鮮、香、嫩、脆”的特點。
品嘗吃法
1、將牛尾筍進行清水浸泡,一天換至少3-5次水;
2、浸泡一天半至兩天時間后,再入鍋摻水燒開,文火悶1-2小時;
3、將煮過的筍干在用越清水浸泡2小時即可食用。
按照正確的浸泡方法,牛尾筍泡發(fā)率極高,1斤筍干可以泡發(fā)8斤左右;換水次數(shù)越多,泡發(fā)的筍干越新鮮,口感好。
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