武平仙草的基本介紹
仙人草,又名仙草,仙人凍,學(xué)名涼粉草,拉丁學(xué)名:Mesona chinensis Benth.。果萼壇狀,縱橫脈均極明顯。構(gòu)成許多小凹穴;小堅(jiān)果長(zhǎng)圓形。常生沙地草叢中或山溪邊。 在春、夏、秋季割取地上部分,曬干待用。分布我國(guó)南部,主產(chǎn)地廣東梅州、福建。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
在仙人草所含成分中,黃酮類物質(zhì)具有抑制癌癥細(xì)胞生長(zhǎng)、降低血壓的作用;多糖具有增強(qiáng)和提高機(jī)體免疫機(jī)能作用;香精素有鎮(zhèn)靜、清涼解毒利水的功效;微量元素具有抑制自由基形成、抗衰老、抗癌的作用;維生素能調(diào)節(jié)和增強(qiáng)生理機(jī)能等。
歷史民俗
傳說(shuō)三國(guó)時(shí)吳興(今福建省浦城縣)有人采集草藥醫(yī)治中暑的母 親時(shí)自己也中暑,醒來(lái)后發(fā)現(xiàn)天然形成的仙凍,便采集仙草治好了母親的病。由于其神奇的消暑功效,被譽(yù)為“仙草”。
制作方法
涼粉加工方法:將500克干草用水洗凈,投入鍋內(nèi),加水10倍,煎煮成墨綠色濃汁后,去渣取濾,加入食用堿20克,淀粉1000克,拌勻。再加入適量清水,文火煎煮30分鐘,邊煮邊攪拌,最后盛入器皿中,攤涼,冷卻后即成涼粉。飲用時(shí)拌白糖風(fēng)味更好。
武平仙草的品嘗吃法
內(nèi)服:煎湯,1~2兩;作冷飲或浸酒。
仙草凍
燒仙草:仙草制成的小吃。
仙草茶
仙草凍(以糖水搭配食用,或?yàn)榕俦呐淞希?/p>
仙草雞
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