梅州沙田柚的基本介紹
梅州市梅縣區(qū),雖作為全國最大的沙田柚生產(chǎn)基地,由于梅縣區(qū)丙村人引進,經(jīng)過數(shù)百年的技術(shù)改進和品種改良,梅縣區(qū)的沙田柚可謂“青出于藍而勝于藍”,不僅成為中國最大的沙田柚生產(chǎn)基地,梅縣區(qū)也早在1987年被農(nóng)業(yè)部定為“中國金柚之鄉(xiāng)”。目前,梅州市梅縣區(qū)單是沙田柚的種植面積達20萬畝,總產(chǎn)值平均為17萬噸,若加上其他柚類,總種植面積達40萬畝,柚子的經(jīng)濟創(chuàng)收占梅縣區(qū)經(jīng)濟的三分之一。
營養(yǎng)價值
柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。柚子營養(yǎng)豐富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。
由于柚子含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫(yī)學(xué)也認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等癥,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結(jié)。
產(chǎn)品特點
果實梨形或葫蘆形,果實大,球形或近于梨形,呈檸檬黃色;果肉白或紅色,隔分成瓣,瓣間易分離,味酸可口。單果重500~1500克,果肉脆嫩爽口,白色或蝦肉色,風(fēng)味濃甜,品質(zhì)上等。果實可食率為40~60%,果汁含量30~40%。
歷史民俗
柚子外形渾圓,象征團圓之意,所以也是中秋節(jié)的應(yīng)景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人們認(rèn)為有吉祥的含義。過年的時候吃柚子象征著金玉滿堂,柚和“有”諧音,是大柚大有的意思,除去霉運帶來來年好運勢。
梅州沙田柚的品嘗吃法
1.果肉鮮食:先用水果刀從果實中部作圓周環(huán)切果皮一刀,深度約1cm,以不傷入果肉為宜,然后輕輕將果皮層與果肉層剝離,取出果肉順自然果瓣用手分開各瓣去核即可食用,果皮留下另作烹食或曬干藥用。
2. 果皮享食:將沙田柚果皮用利刀剝?nèi)ビ桶糠郑ㄒ猿尸F(xiàn)白色海棉體為宜)然后根據(jù)烹調(diào)需要,切片煮沸5~8分鐘并反復(fù)用清水搓洗抓干除去苦味,后加佐料炒食或制作成果皮扣等食用均可。常食有健胃解毒、潤肺及治糖尿病的作用。
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