瓜皮醋的基本介紹
瓜皮醋是暖胃、補血美容、散淤血的首選滋補食品,在北部灣地區(qū),一般女人生完小孩坐月子,都要煲瓜皮醋來吃。
營養(yǎng)價值
黃瓜皮有清熱、利水、通淋的作用。
瓜皮醋是暖胃、補血美容、散淤血的首選滋補食品。
產(chǎn)品特點
有點酸有點甜還有點姜辣的瓜皮醋香味,吃上一熱乎乎的一口,整個冬天的冷,都被拋之腦后。
制作方法
原料:干老瓜皮,五花肉或豬手,花生油,冰片糖,生姜,紅醋等。
首先到菜市場挑選一些上好的干老瓜皮,最好選褐色的,上面會帶有些鹽漬。
先用清水把干瓜皮上面的鹽漬洗去,瓜皮切段,開始用清水浸泡。浸泡過程中清水不要沾上油氣,否則瓜皮會爛掉。每天換一至兩次水,連續(xù)浸泡三天,瓜皮是很咸的,要泡到?jīng)]有味道。
然后把瓜皮切成均勻的幾段,把里面的籽清除掉,洗干凈瀝干待用。買回上好的本地黃肉姜,削去皮,切厚片待用。
把鐵鍋洗干凈,大火把鍋內(nèi)的水燒干,把花生油倒進去,放瀝干的瓜皮、黃玉姜進鍋炒一下待用,再把五花肉(或豬蹄)用水煮開十分鐘撈出待用。把紅醋倒進沙鍋內(nèi),大火燒開后把冰片糖放入紅醋中待糖煮熔后,把瓜皮、黃肉姜、五花肉(或豬蹄)放入,煮開后繼續(xù)小火慢慢熬兩個小時左右,熄火。過幾個小時后再重新開火把瓜皮醋煮滾就可以吃了。
熬制過程中,由于用到醋,所以不要用鐵鍋或鋁鍋,以免產(chǎn)生不好的化學(xué)物質(zhì)。
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