上高糖醋生姜的基本介紹
上高縣屬丘陵山區(qū)縣,獨特的土壤和小氣候條件,造就了該縣傳統(tǒng)特色優(yōu)勢產(chǎn)業(yè),比如,上高紫皮大蒜、上高白肉姜、上高本地辣椒、苧麻等。早在(清康熙)世代就有“三辣”之鄉(xiāng)、苧麻之鄉(xiāng)的美稱。上高糖醋生姜就是依據(jù)此優(yōu)勢而造就的。
營養(yǎng)價值
1. 生姜具有解毒殺菌的作用,所以日常我們在吃松花蛋或魚蟹等水產(chǎn)時,通常會放上一些姜末、姜汁;
2. 生姜中的姜辣素能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老年斑”;
3. 生姜的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經(jīng)的反射性興奮,促進血液循環(huán),振奮胃功能,達到健胃、止痛、發(fā)汗、解熱的作用;
4. 姜的揮發(fā)油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動,從而幫助消化;
5. 生姜中分離出來的姜烯、姜酮的混合物有明顯的止嘔吐作用;
6. 生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滅陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒;
7. 生姜還有抑制癌細胞活性的作用。
歷史民俗
吃姜時加醋是很好的養(yǎng)生方法。因為酸味兒是收斂的,于是姜宣發(fā)的力量便收斂進去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的一大股辣味兒了。
醋是直接走肝經(jīng)的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發(fā)功能也入到肝里,收中有發(fā),能提升肝陽之氣。
我們平時說的男性陽氣不足,其實都是屬于肝陽不足。這時,如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。而姜是升陽的,醋又是收斂的,您吃一點醋泡姜片,就可以把這個藥勁兒一下補在肝上,既升陽氣,又疏發(fā)肝氣。
而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因為人吃完姜后會微微出汗,多余的陽氣是隨著汗發(fā)出來的,這等于說這些能量在肝里就都給您補上了,一點都不浪費。
制作方法
1、將生姜表面洗干凈(不用刮皮,姜皮的功效更強),切成薄片,用鹽抓勻腌制20分鐘。
2、將米醋和冰糖以及枸杞放入鍋中加熱,使冰糖溶化,然后盛入一個干凈無油的可密封的玻璃容器晾涼待用。
3、將腌制好的姜片攥干水分待用,攥出的姜汁可以腌制肉類或者做涼拌菜。
4、將攥干水分的姜片放入姜醋汁中密封腌制1天即可,腌制時間越長越入味。
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