寧遠(yuǎn)血鴨的基本介紹
寧遠(yuǎn)血鴨又稱血糊鴨子。它色澤紅潤(rùn),鴨肉焦脆爽口,香辣酸咸兼?zhèn)?,佐酒咽飯均宜,是湖南省寧遠(yuǎn)縣頗具特色的漢族名菜。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.鴨肉中含有豐富的蛋白質(zhì),而且消化高。容易被人體吸收。
2.鴨肉中所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
3.鴨肉中蛋白質(zhì)約為16%~25%,比畜肉含量高得多,鴨肉中的脂肪適中,約為7.5%比豬肉低,脂肪酸中含有不飽和脂肪酸和短鏈飽和脂肪酸,熔點(diǎn)低,消化吸收比較高。
4.鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對(duì)心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。
產(chǎn)品特點(diǎn)
“寧遠(yuǎn)血鴨”以色澤紅潤(rùn)、焦脆爽口、香辣咸兼?zhèn)渎劽谑馈?/p>
歷史民俗
相傳太平天國(guó)起義初期,太平軍首領(lǐng)洪秀全率眾將士攻下了永州城,眾廚子為慶祝起義軍凱旋,決定做許多好吃的菜肴,慰勞眾將士。
但是,在殺鴨拔毛時(shí),鴨身上的細(xì)毛卻怎么也拔不干凈。臨近開宴了,寧遠(yuǎn)一位老廚子急中生智,先是把鴨肉砍成塊,下鍋炒好后再將生鴨血倒進(jìn)鴨肉里,繼續(xù)炒拌成糊狀,這樣一來(lái),鴨塊上的細(xì)毛自然看不見(jiàn)了。到了開宴時(shí)間,一碗碗拌有鴨血的鴨肴全部端上了桌。
這時(shí)有人問(wèn)老廚子這叫什么菜,老廚子結(jié)結(jié)巴巴答不上來(lái)。洪秀全之妹洪宣嬌就問(wèn)老廚子是哪里人,老廚子說(shuō)是寧遠(yuǎn)人,于是洪宣嬌就說(shuō):就叫它“寧遠(yuǎn)血鴨”吧。于是“寧遠(yuǎn)血鴨”便由此而得名,并一直流傳至今。
寧遠(yuǎn)血鴨的制作方法
一、主配料:
主料:水鴨一只(養(yǎng)一年以后的老鴨不行。2。3個(gè)月的嫩鴨最好,重量1-1.5Kg為最佳)流動(dòng)的新鮮鴨血。
配料:食鹽、生姜、蒜米、八角、沙姜、干辣椒、啤酒、鴨血、嫩豆、生蔥。
二、做前準(zhǔn)備:
1、取活鴨子一只,將其殺死,并用準(zhǔn)備好的碗裝好流出的鴨血,裝鴨血同時(shí)取筷子迅速攪拌一至二分鐘,以免讓其凝固;
2、用燒開的水燙后去毛、洗凈;
3、剖開鴨肚,取出內(nèi)臟洗凈(鴨剖開后,最好不要放進(jìn)水里再洗);
4、剁好鴨肉用碗裝好,注意別剁得太大。
三、正式開工:
1、將鍋洗凈,燒干里面的水,不用放油,直接將剁好的鴨肉倒進(jìn)鍋里,猛火翻炒,一會(huì)后里面的鴨肉炒得開始出油,這時(shí)放進(jìn)生姜、八角、沙姜、干辣椒;
2、繼續(xù)翻炒,如果里面的油太多的話可先將其舀出來(lái)用碗先裝著,直到開始沾鍋,鴨肉開始發(fā)焦,這里放入適量的食鹽拌均勻;
3、倒入啤酒和剛才舀出的油,倒入嫩豆,蓋上鍋蓋,期間須進(jìn)行兩到三次翻轉(zhuǎn);
4、將適量的味精放入鴨血中,并進(jìn)行攪拌,待鍋中湯已不多的時(shí)候,將鴨血倒入鍋中,快速翻轉(zhuǎn)至鴨血全部沾在鴨肉上,且鍋內(nèi)無(wú)湯時(shí)方可用碗舀出;
5、將切好的生蔥花撒一些到鴨肉上;
6、完成!
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