豆沙八寶飯的基本介紹
豆沙八寶飯是浙江寧波的漢族傳統(tǒng)名點(diǎn),用糯米做成的美食。由糯米、豆沙、棗泥、果脯、蓮心、米仁、桂圓、白糖、豬板油等原料配合制成。它由8種原料組成,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,延壽益年,且醇香甜蜜,別有風(fēng)味。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
糯米補(bǔ)中益氣,豇豆有“補(bǔ)腎豆”之稱(chēng);棗泥有調(diào)和百藥之功效,對(duì)人的健康長(zhǎng)壽極有裨益;蓮心有強(qiáng)心作用,米仁有健脾補(bǔ)肺的功效,桂圓則是人所共知具有補(bǔ)中益氣作用。
產(chǎn)品特點(diǎn)
其特點(diǎn)是,五彩繽紛,綿糯油潤(rùn),八寶多味、甜香可口,是人們十分喜愛(ài)的點(diǎn)心。
歷史民俗
八寶飯有著悠久的歷史。據(jù)說(shuō)可追溯到周武王在八位賢臣的幫助下,推翻了殷商王朝。在隆重的慶典上,御廚用八種珍品制成美食"八寶飯",犒賞有功之臣。后來(lái)一直被視為宮廷珍品,供歷代權(quán)貴所享用。直至清末,仍為慈禧太后獨(dú)享,八國(guó)聯(lián)軍進(jìn)犯北京,慈禧倉(cāng)皇逃命,御膳房隨之解散,八寶飯的制作方法便流傳到民間。
豆沙八寶飯的制作方法
原料:糯米、白糖、豬油、開(kāi)水、豆沙餡、桂花、蜜棗。
①將糯米蒸熟后,與白糖、豬油和開(kāi)水和勻。
②蜜棗等放入碗內(nèi)時(shí),排列成圖案,中間豆沙及桂花,再鋪上糯米飯,塌平,入上籠蒸一小時(shí),食時(shí)鏟出。
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