【原料】 精白面粉、豆角或不易吸水的塊莖類(lèi)硬質(zhì)蔬菜
【和面】 將面粉用室溫水和成搟面樣面
【制法】 將面團(tuán)搟成薄片,切成短面條或斜面條待用。將豆角洗凈抽絲,折斷或切絲然后入鐵鍋內(nèi)炒,待調(diào)料均勻炒粘于蔬菜時(shí),加水到將漫住炒菜,將切好的面條,均勻逐層攤?cè)龅讲松?,加蓋后溫水蒸騰。待面、菜同熟,即水剛好用完而菜和面均燜至熟透時(shí),離火拌勻面、菜即可。
【訣竅】 撒入面條后切不可攪拌。如中間發(fā)現(xiàn)水少,可揭蓋將調(diào)料水均勻細(xì)密撒入面上或順鍋壁輕輕流下。
【特點(diǎn)】 入口香味極濃,營(yíng)養(yǎng)豐富,炒菜時(shí)可依個(gè)人口味加入少許肉丁或肉片,熟后食用時(shí)拌以青辣椒、蔥、蒜研細(xì)搗汁的佐料或清炒青辣椒口味更佳
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